[=Худеющая=]

Легкий "рецепт" для тех, у кого совсем нет времени. Омлет в микроволновке прямо на работе!
Все просто - взбиваем яйца с молоком или водой, наливаем в глубокую мисочку и ставим на 600градусов на 1.5 минуты (или дольше - следим за процессом приготовления). Быстро, вкусно, легко и белково)

@темы: о вкусной и здоровой жизни

Comments

[a-n-n-i]

а я на работе обычно рыбу в микроволновке готовлю, покупаю по пути стейк из семги и лимон
6 минут на максимальной мощности и готово, остается только полить соком из лимона и есть

[=Худеющая=]

a-n-n-i, аналогично!

[Iwalu]

Только стоит учесть, что лучше это закрывать крышкой) У меня так один раз все взорвалось)))

[=Худеющая=]

Iwalu, вхрывается в скорлупе)

[Iwalu]

=Худеющая=, у меня было без) Теперь я делаю в специальных формочках)