Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
21:58 

Меню на день.

chernozem~e [DELETED user]
Здравствуйте, дорогие участники сообщества!
Расскажите, как вы планируете меню? На неделю, на завтра, на текущий день? И какими правилами/установками вы руководствуетесь? И укажите, пожалуйста, какой цели придерживаетесь, питаясь таким образом))
А то я тут пытаюсь продумать себе меню для похудения и общего улучшения самочувствия, так что стало интересно, как с этим делом обстоит у других.
Зараннее спасибо за ответы!

задумалась над тэгами, но вроде правильно поставила.

@темы: все о правильном и неправильном питании, наши читатели

Комментарии
2013-08-22 в 18:04 

chernozem~e [DELETED user]
гриль боль, а ты переделываешь приёмы пищи или строишь так, как в стандарте?

2013-08-22 в 18:20 

krasa_z_seredini, в меня одновременно 3 кулака (а это минимум 140 гр один кулак) + стакан питья просто не влезет) поэтому да, я просто ем так, как удобно, когда что хочется - белок там, овощи. Единственное, угли стараюсь не ставить на вечер, они мой бич)

2013-08-22 в 18:34 

chernozem~e [DELETED user]
гриль боль, вот я об том же. третьим кулаком можно легко делать перекус, как по мне.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Make yourself

главная