Сова Эррла
С нами божья милость и сова с пулеметом(с) Maître Hibou. Ужасное, большое и искреннее Зло.
Уважаемые сообщники.
Такой вопрос. Есть врожденная проблема с сосудами. При переходе на правильное питание и тренировки, наблюдается сонливость, скачки давления.
Сие сильно отравляет мне жизнь. Понятно, что переходный период, пока организм привыкнет, всегда сложен. Но вот негативные симптомы, которые дают сосуды хотелось бы минимизировать.
Может кто-то сталкивался с подобной проблемой?
Питание: 1400 ккал (врач сказал), куриное мясо, овощи(сырые и тушеное и напару, у меня мультиварка) , фрукты, злаковые по минимуму.
тренировки: три раза в неделю фитнесс хард (нагрузка хорошая. тренер звер, выползаем)

@темы: вопрос в зал